Çiğ Bademin Faydaları Nelerdir?
Protein açısından zengindir.
İçerdiği sağlıklı yağlar, lifler ve protein sayesinde enerji düzeyini artırır.
Uzun süreli tokluk hissi sağlar.
Genel kolesterol dengesini destekler.
Tansiyonu dengeler.
Lif zengini bir besindir.
İçerdiği kalsiyum ve magnezyum sayesinde kemikleri güçlendirir.