Guava kurusunun faydaları:
Bağışıklık sistemini güçlendirir: Yüksek C vitamini içeriği sayesinde vücudu enfeksiyonlara karşı korur. 
Sindirim sistemini düzenler: Lif içeriği sayesinde kabızlığı önler ve sindirimi kolaylaştırır. 
Kalp sağlığını destekler: Potasyum ve antioksidanlar sayesinde kan basıncını düzenler ve kalp hastalıkları riskini azaltır. 
Cilt sağlığını iyileştirir: Antioksidanlar sayesinde cilt yaşlanmasını yavaşlatır, kırışıklıkları azaltır ve akne gibi cilt sorunlarına iyi gelir. 
Antioksidan özelliği: Vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerinden korur. 
Kan şekerini kontrol eder: Bazı kaynaklara göre kan şekerini düşürücü etkisi olabilir. 
Kilo vermeye yardımcı olabilir: Düşük kalorili ve doyurucu bir atıştırmalık olabilir. 
Diğer faydalar: Göz sağlığını destekler, saç dökülmesini azaltır, enerji verir, kemik ve kas ağrılarını hafifletebilir.